SIITEPÖLYALLERGIA

APTEEKKI TIEDOTTAA !

Käsien pesu

Vain kunnollinen käsipesu tehoaa – näin se käy

Vesi ja saippua on lyömätön yhdistelmä, mutta niitäkin pitää käyttää oikein. Varmista, että teillä osataan pitää kädet puhtaina ja pöpöt viemärissä.

Hyvä käsihygienia on ilman muuta vaikuttavin tapa estää infektiotautien leviämistä. Käsidesi on hyvä varuste, mutta käsien kunnolliseen puhdistamiseen tarvitaan lämmintä vettä ja saippuaa. Käsidesillä pesua voi sitten vielä täydentää.

Joten muistathan pestä kätesi aina, kun tulet ulkoa kotiin, kun tulet kylään tai vieraaseen paikkaan, kun olet tekemisissä ruoan kanssa, kun olet käynyt wc:ssä tai kun olet niistänyt nenäsi, aivastanut tai yskinyt – vaikka tietenkin pärskit nenäliinaan tai esimerkiksi hihaasi. Tai kun kätesi jostain muusta syystä kaipaavat puhdistamista.

Näin peset kädet tehokkaasti

Jotta todella saat huuhdotuksi bakteerit ja virukset viemäriin, käytä saippuaa tehokkaasti, hiero käsiäsi perusteellisesti ja kauan sekä huuhtele ja kuivaa kunnolla.
Käsiä tulisi pestä vähintään 20 sekunnin ajan. Ota sormukset pois ennen pesua, äläkä koske hanaan tai kahvaan enää pesun jälkeen.

Muista puhdas pyyhe ja käsien rasvaus

Erityisesti infektiokaudella käsipyyhe kannattaa vaihtaa puhtaaseen tiheään tahtiin. Jokaisella perheenjäsenellä voi myös olla oma käsipyyhe.
Äläkä unohda käsivoidetta. Myös se edistää käsihygieniaa, sillä se estää ihoa kuivumasta ja rikkoutumasta. Rikkoutunut iho on altis bakteereille.

Kyypakkaus

Apteekki tiedottaa

Ostoetukortti

Apteq Vita Fluzinc

fluzinc

Lääkkeetön Itämeri

Sunpro aurinkotuotteet

Kesän kiusalaiset

 

Tiivistelmä artikkelista;https://www.apteekki.fi/terveydeksi/tietoa-kumppaneilta/kesan-kiusalaiset.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kesäisestä luonnosta voi nauttia parhaiten, kun suojautuu etukäteen kyyltä ja muilta ei-toivotuilta seuralaisilta.

Puremien ja pistosten varalta on hyvä hankkia kotiapteekkiin ainakin kutinaa lievittävää voidetta, antihistamiinia ja punkkipihdit.

Kyypakkaus ei riitä hoidoksi puremaan

Jos kyy kuitenkin sattuu puremaan, on tärkeää pysyä rauhallisena ja pitää puremakohta mahdollisimman liikkumattomana. Myrkky leviää elimistössä imusuonistossa, ja mitä enemmän liikkuu, sitä nopeammin myrkky pääsee leviämään. Ensiavuksi voi ottaa kyypakkauksen, mutta kovin suurta apua siitä ei yksinään ole.

Jos kyy puree lasta tai vanhusta, on syytä soittaa hätänumeroon. Välitöntä sairaalahoitoa vaatii myös harvinainen kyyn pureman aiheuttama allergiareaktio, joka voi aiheuttaa hengityksen salpautumisen ja tajunnan menetyksen.

Hyttysen pistoihin tehoaa antihistamiini

Hyttyset lähtevät liikkeelle erityisesti tuulettomina aikoina, jolloin ne etsivät veriateriaa lisääntyäkseen. Pistäessään ne erittävät ihmiseen ainetta, joka estää verta hyytymästä ja samalla aiheuttaa ikävää kutinaa.

Viivästyneiden allergiareaktioiden hoitoon sopii kortisonivoide. Apteekista saatavaa hydrokortisonivoidetta kannattaa sivellä paksu kerros kutisevaan kohtaan. Kaikki kutinat kannattaa hoitaa, jottei iho mene liiasta raapimisesta rikki.

Punkki levittää vaarallisia tauteja

Punkkien eli puutiaisten määrä on viime vuosina kasvanut nopeasti, ja punkin puremia havaitaan jopa melkein vuoden ympäri. Vilkkain punkkikausi on kuitenkin huhtikuusta lokakuuhun.

Punkin purema itsessään ei ole ihmisille vaarallinen, mutta punkki saattaa tartuttaa joko puutiaisaivokuumevirusta tai borrelia- bakteeria. Puutiaisaivokuumeelta voi suojautua kolmen rokotteen sarjalla, mutta borrelioosia vastaan ei ole rokotetta.

Jos huomaa punkin kiinnittyneen ihoon, se kannattaa välittömästi poistaa joko punkkipihdeillä tai hätätapauksessa sormin. Punkin puristamista tulee välttää, jotta se ei oksenna suolensa sisältöä ja mahdollista taudinaiheuttajaa ihon sisään.

Jos punkin poiston jälkeen iholle tulee 1–2 senttimetriä leveä ihottumajälki, joka häviää parissa päivässä, lääkäriin ei tarvitse lähteä. Silloin kyse on piston aiheuttamasta ihoärsytyksestä.

Jos iholle ilmaantuu vähintään 5 senttimetriä leveä punainen ihottuma, jonka koko kasvaa vähitellen, kyseessä on luultavasti borrelioositartunta. Silloin on syytä hakeutua nopeasti lääkäriin.